预防霉菌性阴道炎吃什么食物

老婆的身体一直都不是很好的，我们的性生活也总是会比较频繁了，这些天她总是会说自己的下面不是很舒服的，有的时候白带也会变得比较粘稠，量也会比较多一些的，听朋友说可能是霉菌性阴道炎，总是很担心，吃什么食物可以预防一下呢。

1，预防霉菌性阴道炎是可以多吃一些蔬果的，多吃一些富含维生素C的食物，对患者的身体是会有好处的，要是想要预防霉菌性阴道炎的话，比较好的方法就是提高机体的免疫力，所以，患者平时要多维生素C是比较好的，因为维生素C可以使机体组织变得紧密，从而可以抵御外邪，也是可以增加抵抗力的，对女性患者的身体免疫力也会有所提高的，免疫力高了，就会减少患病的几率的。

2，预防霉菌性阴道炎是可以适当的多吃一些清淡有营养的食物的，是可以多吃一些豆制品的，而且平时还可以多喝点牛奶，是可以自己多喝点鲜榨的果汁的，也会有很多的好处的，患者平时的生活中，也是需要讲究个人卫生的，尤其是在性生活前后，一定要注意及时的清洗双方的外阴的，这样也是可以很好地避免出现一些炎症的，患者尽量要少吃一些辛辣刺激性比较强的食物了、

3，预防霉菌性阴道炎是可以多吃一些五谷杂粮的，只要是把自己的身体调理好了，变得很强壮了，就会减少患病的可能的，患者尽量少吃一些生冷的东西，平时多注意休息，避免经常熬夜加班了，每天都应该保持睡眠时间在八小时以上，是不可以总是超负荷的工作的，身体累坏了，也会很容易得病的，平时也是需要增加营养的，还需要保持心情舒畅是很有必要的，可以多出去运动增强抵抗力的。

最后，想要预防一些妇科病，就应该时刻注意个人卫生的，不要有不洁性交，而且勤换洗内裤，尤其是在月经期间是不可以出现性生活的，也需要避免做一些妇科手术，平时避免经常吃一些生冷刺激性辛辣的东西了，要养成良好的饮食习惯。