久坐，不喜欢喝水会引起尿道炎吗？如何预防尿道炎？

久坐和不喜欢喝水的坏习惯不会引起尿道炎，但会增加尿道炎和炎症的风险。导致尿道炎的前提是各种细菌感染尿道，然后导致尿道炎，但久坐和喝水会增加细菌感染的机会。这是真的，但结果是一样的，这两个习惯都不是好习惯，会增加尿道炎和炎症的可能性。

尿道炎的根本原因是什么？

上述感染是尿道炎的根本原因，有两种情况：

致病菌毒性强。这种情况在一些致病性强的细菌感染中很常见，如淋球菌、梅毒等。正常情况下，人们不会接触这种细菌，但会直接接触这种细菌，感染的概率相对较高。

人体和尿道的免疫力较低。人体尿道口周围会有一些正常的细菌，有些细菌是致病菌的机会，也就是说，当人体免疫力低下时，会大量繁殖并引起感染。这一点在女性中更为明显，因为女性尿道口的距离相对较近，尿道又短又直，当女性免疫力低下时，周围的细菌会引起尿道感染。正常尿道内有粘膜保护，如果粘膜损坏，相当于尿道局部免疫损伤，也会引起感染。

以上两个原因是尿道感染的原因，其他各种因素最终都会归因于上述两个原因。

喝水和久坐对尿道炎和炎症有什么影响？

喝水。正如我们前面所说，尿道口周围会有很多致病菌的机会。如果你能有良好的饮用习惯，排尿量会相对增加，尿液会冲洗尿道口和尿道粘膜，从而降低感染的风险。另一方面，如果你不喝水，风险会相对增加。这种情况对女性来说相对明显。毕竟，男性尿道很长，尿道口在外面，周围的细菌会少得多。鼓励女性多喝水绝对没有错。

久坐。久坐不活动对人体免疫肯定不友好，但久坐的危害主要体现在男性身上。久坐会压迫和增加炎症的风险。这种炎症不一定是由感染引起的，但久坐男性患炎症的风险确实很高。

如何预防其他增加尿道炎风险的因素？

不喝水是风险之一，其它风险可分为全身风险和局部因素风险。

一、全身因素：

糖尿病。不用说，糖尿病会增加感染的风险，这不仅反映在尿路上，还会影响其他器官和组织。

免疫缺陷相关疾病。每个人的第一反应都是艾滋病。艾滋病也被称为获得性免疫缺陷综合征。我们都知道艾滋病不是因为艾滋病而死亡，而是因为它破坏了人类的免疫力。除了艾滋病，还有其他导致免疫缺陷的疾病。

长期服用免疫抑制剂。部分器官移植患者常年服用免疫抑制剂，导致免疫力低下，部分人免疫相关疾病，长期服用。

身体虚弱、缺乏营养。这个就不多解释了，身体虚弱、缺乏影响的人往往都会缺少蛋白、维生素等营养，蛋白是参与人体免疫的主要成分。

二、局部因素

尿道畸形、狭窄、增生等。这些情况会导致尿液排出不畅，细菌停留时间长，尿液流量相对较慢，感染风险较高。男性更常见。

尿道口周围有感染和个人卫生不良。前面提到的女性更容易受到这个问题的干扰，因为口腔和周围会有很多细菌，女性也会受到月经和炎症的影响。男性常见于包皮长、包茎包皮炎的患者。如果个人内衣不干净，内衣不能定期更换，卫生巾不合格也会增加感染的风险。

没有保护的性活动。大多数性病都是这样传播的，如淋球菌尿道炎、梅毒和非淋球菌尿道炎。没有保护的性活动并不意味着你会生病，但没有保护会增加感染的风险。

在预防方面，根据上述原因进行预防。如果全身免疫力低下，找到提高免疫力的方法，如果是局部因素，改善局部环境。通常多锻炼，多喝水，多注意个人卫生和营养平衡是最基本的预防方法。